Johann Bisesti

 Il y a maintenant 30 ans que je pratique le yoga dynamique ! J'ai découvert le Yoga Ashtanga à San Francisco en 1994, un Yoga dynamique exigeant pour lequel je suis tombé amoureux au premier rendez vous. Au fil des années de pratique ma passion pour le yoga dynamique s'est tournée vers une version moins rigide, le Yoga Vinyasa, discipline que j'enseigne maintenant depuis 15 ans.

Mais le Yoga n'est pas que posture de corps. C'est aussi une disposition d'esprit, une attitude face aux flux, fluctuations, remous et mouvements de la vie. C'est cette « Yogattitude » que j'aimerais vous transmettre à travers ces cours de Yoga, méditation en mouvement synchronisé sur Le flux de la respiration, le Vinyasa est une approche merveilleuse pour cela.